光のあしあと
心と体のカウンセラー／まの式足相®️カウンセラー
本田 智子
足が語る、あなたの心の声に耳をすませて。
「光のあしあと」は、がんばりすぎて立ち止まってしまったあなたに寄り添う、小さなセラピールームです。
足の状態から、体のこと、心のこと、そしてこれからの人生のことまで——。
足は、あなたが無意識に閉じ込めていた“本当の気持ち”を静かに伝えてくれます。
私はこれまで、ゴールの見えない介護に悩む方や、ふとした瞬間に心のモヤモヤを感じる方、そして「このままでいいのかな」と自分自身の在り方に迷う方々と、丁寧に向き合ってきました。
セッション後、「自分を大切にしていいと、はじめて思えた」「涙が出たのに、気持ちが晴れやかだった」とおっしゃる方も少なくありません。
セラピストとしての歩み
アロマに出会い、オイルで両親の足をマッサージしたくて学び始めたリフレクソロジー。
その延長でフットケアを学びましたが、父の足に何度も同じトラブルが起きることに疑問を持ちました。
そんな時に出会ったのが、「まの式足相」。
「足の状態には意味がある」ことを知り、深く納得したのです。
足相を学ぶうちに、足は“心の状態”とも深くつながっていることがわかり、「マインドが変わると足も変わる」ことを実感しました。
今では、足を通して、心と体の両方にアプローチし、「その人がその人らしく生きる」お手伝いをしています。
私の想い
年齢を重ねることも、誰かのために尽くしてきた日々も、きっと無駄じゃない。
でも、これからは「自分の人生」も、丁寧に生きてほしい。
そんな想いで、あなたの「やさしい一歩」を応援しています。
こんな方がいらしています
- 介護や家族のことで、自分のことは後回しになっている
- 「がんばるしかない」と思い続けて、心の置き場がない
- 最近、体調や心に不安を感じている
- 年齢を重ねる中で「このままでいいのかな」と思うことが増えた
すこしだけ、私のこと
趣味：カフェ巡り。静かな場所でのんびり本を読んだり、お茶を楽しむ時間が好きです。
よく言われること：安心感がある、芯が通っている、話しているとホッとする
一緒に、あなたの足音を、光の道しるべに変えていきましょう。
光のあしあと 公式LINE
